Durerile articulare la rece. Meniu cont utilizator

Navigare principală

Cum prevenim sau atenuam durerile articulare in sezonul rece Cum prevenim sau atenuam durerile articulare in sezonul rece Publicat la data de: 02 Octombrie Actualizat la data de: 06 Octombrie Odata cu venirea toamnei, temperaturile incep sa scada, vremea e mohorata, marcata de ploi si umezeala, aspecte ce pun sistemul imunitar la grea incercare.

In plus, persoanele meteosensibile resimt aceste schimbari De ce schimbarea vremii amplifica durerile reumatice?

Nu se cunoaste inca cu exactitate de ce reumaticii resimt din plin schimbarea vremii prin aparitia durerilor articulare, insa exista teorii conform carora exista o corelatie intre aceste dureri si presiunea atmosferica. Articulatiile afectate de reumatism produc exces de lichid in defavoarea tesutului cartilaginos care ar impiedica frecarea si erodarea acestora, astfel ca articulatia devine inflamata.

Astfel se explica cum o presiune mai ridicata este mai greu de suportat de o articulatie cu probleme, decat o articulatie in care tesutul cartilaginous si lichidul articular sunt in echilibru. De asemenea, racirea vremii cauzeaza si contractarea vaselor de sange, ceea ce duce mai departe la contractarea muschilor si a articulatiilor, factor favorizant al intensificarii durerii.

Lasate netratate, problemele articulare duc la limitarea mobilitatii, dureri, afectarea calitatii vietii, tratamente chirurgicale, uneori chiar si imobilizare.

Recomandari pentru atenuarea durerilor articulare in sezonul rece - Desi nu au fost gasite cauzele exacte ale afectiunilor articulare, se pare ca alimentatia joaca un factor favorizant in producerea bolilor reumatismale. Spre exemplu, o dieta alimentara saraca in grasimi, protein animal si calorii produce scaderea in sange a substantelor ce induc inflamatia. Pe de alta parte, alimentatia in exces produce crestere in greutate, care este unul din factorii principali ai aparitiei bolilor reumatismale degenerative artroze.

Tratament Poliartrita reumatoida Poliartrita reumatoida este o afectiune cronica, inflamatorie  ce afecteaza mai ales articulatiile. In cazuri rare, boala poate afecta vasele de sange, pielea, plamanii sau ochii. Daca in cazul bolii artrozice, simptomele apar in urma solicitarii articulatiilor, la poliartrita reumatoida acestea apar ca urmare a unei inflamatii primare a unor articulatii anterior normale. Cauze Poliartrita reumatoida apare atunci cand sistemul imunitar ataca membrana sinoviala tesutul care captuseste cavitatea articulara. In urma inflamatiei, aceasta membrana se edematiaza se umflaelibereaza substante chimice  care pot chiar distruge cartilajul tesutul de conectie dintre oasetendoanele tesuturile care conecteaza oasele cu musculatura si ligamentele tesuturile care conecteaza oasele si cartilajeleceea ce afecteaza articulatiile si buna lor functionare, daca boala nu este detectata din timp.

Pentru articulatii sanatoase, recomandam alimente bogate in acizi grasi Omega 3 nuci, seminte de in, tofu, dovlecel, boabe de soia, ulei de masline, de avocado etcce ajuta la mentinerea sanatatii articulatiilor, avand capacitatea de a reduce inflamatia.

Calciul este un alt element benefic in cazul reumatismului degenerativ.

Surse bogate de calciu sunt legumele cu frunze verzi exceptie face spanacul, care contine acid oxalic si duce la blocarea absorbtiei calciuluisusanul, broccoli, iaurtul, migdalele. Nu uita sa adaugi culorile toamnei in farfuria ta prin rosii, ardei gras si portocale, bogate in vitamina C, cu rol in prevenirea pierderii de tesut cartilaginos.

• Cum prevenim sau atenuam durerile articulare in sezonul rece
• Tratamentul articulațiilor umărului după rănire
• Cum atenuam durerile reumatice in sezonul rece | Good Days Therapy

Asadar, faceti miscare, pentru a preveni surplusul de kilograme. Pentru articulatii, sunt benefice exercitiile de Pilates, Yoga, Tai Chi.

Terapii precum baia cu namol, impachetarile si masajul cu namol, baile calde de plante, precum si cele cu sare de Bazna pot preveni si atenua durerile articulare la rece articulare. Insa de cele mai multe ori, pacientii recurg la tratamentul medicamentos clasic, ce consta in administrarea de analgezice sau antiinflamatoare nesteroidiene, recomandate pentru efectul rapid.

Vremea rece amplifică afectiunile articulare? Publicat: Este foarte important ca, în această perioadă a anului, să ştim cum vremea rece poate afecta persoanele cu afecţiuni ale articulatiilor. In lunile reci, din cauza temperaturilor scăzute si activitătii fizice reduse, persoanele cu afectiuni ale articulatiilor se confruntă cu dureri articulare si rigiditate. Durerea poate fi de scurtă durată sau cronică pe o perioada mai mare de 2 luni si poate varia în intensitate de la durere usoară până la durere severă, care afectează calitatea vietii.

Totusi, aceste medicamente pot avea efecte adverse, mai ales pentru pacientii care sufera de probleme digestive, cardiace, diabet, motiv pentru care acest tratament nu poate fi administrat pe termen lung. Complexul inovator Celadrin — natural, o solutie pentru problemele articulare Good Days Therapy propune solutii inovatoare pentru anumite probleme articulare cu care ne confruntam zi de zi.

Durerile articulare — cum le gestionăm în anotimpul rece? Una dintre cauzele durerilor articulare o reprezintă bolile reumatice. Aceste persoane sunt şi meteo-dependente. Nu ignoraţi că, odată apărute, durerile articulare sunt amplificate şi de statul prelungit în picioare, dar şi eforturile fizice susţinute duc la intensificarea durerii.

Complexul inovator Celadrin contine extracte concentrate din uleiuri vegetale nesaturate, ce ajuta la reducerea inflamatiei, lubrifierea articulatiei si la pastrarea compozitiei normale a lichidului sinovial articular. Celadrin te poate ajuta sa tii la distanta disconfortul articular si durerile articulare la rece, problemele spatelui cauzate in special de o postura deficitara, traumatisme ale tendoanelor si ligamentelor suferite de sportivi.

Degetele de la picioare Sore - cauze, tratament

Celadrin este o solutie pentru cei care iubesc miscarea si se confrunta cu probleme legate de mobilitatea articulatiilor si muschilor! Afla mai multe informatii despre cercetarile stiintifice si testele efectuate cu substanta activa din gama Celadrin pe good-days.

Afla mai multe despre cum te poate ajuta gama Celadrin in probleme legate de mobilitate, sunand la numarul de telefon Produse disponibile in farmaciile Catena precum si in alte farmacii si magazine naturiste. Celadrin - pentru ca iubesti miscarea!